Diario de smileyreiley, 23 jun. 17

Friday. Ate all day and pizza n brownie for dessert. Epsom Salt Scott woke me doing dishwasher 7:40

64,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1659 kcal

Grasa: 73,87g | Prot: 78,69g | Carbh: 174,27g.   Desayuno: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Parmalat 1% Lowfat Milk. Almuerzo: Brocco Sprouts Broccoli Sprouts, Hellmann's Light Mayonnaise, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Country Kitchen Light Wheat Bread. Cena: Cheese Pizza, Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Light or Lite Cream Cheese, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread. Pasa Bocas / Otros: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). más...