|
Me quiero matar!!!!! No bajo nuncaaaaaaaaa
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 45,21g | Prot: 66,47g | Carbh: 115,06g.
Desayuno: Pan de Queso, Frutillas, Arándanos, Piña, SanCor Yogs, Granola, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Almuerzo: Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Panqueques (Mezcla Seca), Pechuga de Pollo. Cena: Bondiola de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Deli Light Mousse de Chocolate, Tiramisu, Muffins de Arándanos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|