Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 42,67g | Prot: 98,71g | Carbh: 174,33g.
Desayuno: 番茄, 椰菜花, 芭樂, 番薯/地瓜, 萵苣, 牛油果, 杏鲍菇, 紅蘿蔔, 木耳, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 蘋果, 小黃瓜, 煮熟的雞蛋白. Almuerzo: 便當. Cena: 三文魚, 合桃, 红棗, 木耳, 番茄, 椰菜花, 萵苣, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 杏鲍菇, 小黃瓜, 蘋果, 芭樂. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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