Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2012
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 25,81g | Prot: 135,46g | Carbh: 80,40g.
Desayuno: Pink Salmon, Egg White , Oven-toasted Quick Oats. Almuerzo: Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Topping - Pineapple, chicken breast, chicken breast, Asparagus Stir Fry. Cena: Pizza Sauce, Grilled Chicken Breast Strips, Sargento Mozzarella Cheese, 100% Whole Wheat Pizza Crust. Pasa Bocas / Otros: Egg White , PB2 with Chocolate. más...
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1613 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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