Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2012
|
93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 35,86g | Prot: 76,47g | Carbh: 74,17g.
Desayuno: green tea, Oatmeal Cookies, half and half creamer, coffee. Almuerzo: t bone steak, diet dr pepper. Cena: turkey breast, green tea. Pasa Bocas / Otros: carrot, red wine, Lowfat Fruit Variety Yogurt, egg. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rudy lenzkes
|