Diario de crabby Kat, 15 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2012
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2012:
1406 kcal Grasa: 34,60g | Prot: 62,68g | Carbh: 218,43g.   Desayuno: Unsweetened Almond Milk, Cara Cara Oranges, Organic Flax Plus Pumpkin Raisin Crunch Cereal. Almuerzo: Red Tomatoes, Light Havarti Cheese, Turkey Pepperoni, Bread, homemade whole wheat flax, Bread, homemade whole wheat flax. Cena: Green Cabbage, Corn Bread, Split Pea Soup. Pasa Bocas / Otros: Cafe Latte Little Pop, Cafe Latte Little Pop, Organic Chewy Granola Bars - Peanut Choco' Chocolaty Drizzle. más...
2057 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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