Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 57,49g | Prot: 58,32g | Carbh: 53,63g.
Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Wasa Mild Cheese Sandwich. Cena: Marul, Izgara Tavuk, Zeytinyağlı Kabak Yemeği, Wasa Delikatess. Pasa Bocas / Otros: Big Joy Classic Protein Bar, Çoban Salatası, Gold Fıstık Ezmesi, Badem. más...
|
|
2211 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de persaus00
|