Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 106,22g | Prot: 57,28g | Carbh: 140,33g.
Desayuno: Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Ашан Сыр Российский 50%, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Almuerzo: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Cena: SPAR Багет с Кунжутом, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Атаг Укус Женщины. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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