Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 69,52g | Prot: 45,87g | Carbh: 52,71g.
Almuerzo: Ovo, Betânia Requeijão Lactolivre, Queijo Coalho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Batatas Fritas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucasf4
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