Diario de WRSA_Willian, 28 jun. 17

Melhor do que ganhar!
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2017:
874 kcal Grasa: 59,70g | Prot: 58,20g | Carbh: 35,38g.   Almuerzo: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Abacate, Morangos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Músculo Bovino, Pepino (com Casca), Tomates, Quiabo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Chuchu. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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