Diario de Paulinha Lobato, 12 nov. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2014

112 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 32 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2014:

1559 kcal

Grasa: 59,46g | Prot: 82,14g | Carbh: 173,88g. Desayuno: Suco de Limão, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral. Almuerzo: Abobrinha, Camil Feijão Preto, Camil Arroz Branco. Cena: Chuleta Bovina. Pasa Bocas / Otros: Misto Quente. más...

3069 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

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