Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2017
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 45,02g | Prot: 76,37g | Carbh: 197,61g.
Desayuno: Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Bananas. Almuerzo: Baby Creamers Potatoes, Thai Jasmine Rice, Broccoli, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Lundberg Wild Rice Organic Rice Cakes, Skippy Extra Crunchy Natural Peanut Butter with Honey, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
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3288 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stephen Greer
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