Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2017
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 30,67g | Prot: 54,87g | Carbh: 207,95g.
Desayuno: 奇異果, 香菇, 茭白, 紅蘿蔔, 芭樂, 番薯/地瓜, 牛油果, 萵苣, 椰菜花, 蘋果, 煮熟的雞蛋白. Almuerzo: 便當. Cena: 茭白, 桂格(Quaker) 燕麥, 萵苣, 芭樂, 蘋果, 椰菜花. Pasa Bocas / Otros: 餅乾. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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