Diario de guraffa, 30 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2017
55 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2017:
1769 kcal Grasa: 57,41g | Prot: 49,19g | Carbh: 261,82g.   Desayuno: Ferrero Brioss Cacao Magro e Cereali, Campiello Gran Chicco ai Cereali, Cornetto alla Nutella, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Zuegg Marmellata di Albicocche, Pane Multicereali, Pesche. Cena: Miele, Colussi Signor Ciok, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Nutella Nutella, Latte Scremato. más...
2003 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 44 minutos, Sentado - 1 hora y 25 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Lectura - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Conduciendo - 2 horas y 6 minutos. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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