Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 72,60g | Prot: 103,01g | Carbh: 142,19g.
Desayuno: Açúcar Granulado, Pão de Trigo Integral, Nespresso Café Expresso, President Manteiga Magra. Almuerzo: Arroz Branco, Beringela Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado, Açúcar Granulado, Royal Gelatina 10Kcal, Nespresso Café Expresso, Azeite Extra-Virgem. Cena: Uísque, Vinho Branco de Mesa, Torresmos, Carne de Porco do Lombo, Pão Branco, Ovo Cozido, Sopa de Tomate, Limiano Queijo Amanteigado. Pasa Bocas / Otros: Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Nespresso Café Expresso, Açúcar Granulado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariaBruno22
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