Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2017
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2810 kcal
|
Grasa: 87,07g | Prot: 129,24g | Carbh: 222,44g.
Desayuno: Молодея Сыр Рокфорти, Now Omega-3, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Яблоко, President Le Brie, Молодея Сыр Рокфорти, Orbit White Bubblemint, Огородников Лечо Болгарское. Cena: Чай, Leffe Пиво Темное, Яблоко, Шампиньоны Гриль, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Vilash Cidre Poire Toute L'anneé, Fine Life Pizza Al Forno Quattro Formaggi, Vilash Cidre Poire Toute L'anneé. Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1494 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|