Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2017
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3431 kcal
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Grasa: 127,98g | Prot: 122,53g | Carbh: 330,93g.
Desayuno: Coffee & semi skimmed milk. Almuerzo: Tesco Cooked Ham, Fried Egg, Tesco Smoked Bacon Rashers, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Mushrooms, Aldi Malted Bloomer, Tesco Lincolnshire Style Sausages Made with Soya. Cena: Tesco Chicken and Mushroom with Egg Fried Rice, Tesco Prawn Crackers. Pasa Bocas / Otros: Almondy Daim Cake, Merlot Wine, Tesco Chocolate Chip Muffin, Carte D'Or Rum and Raisin, Carte D'Or My Caramel, Tesco Triple Chocolate Ice Cream, Go Ahead! Fruity Bakes - Sassy Strawberry. más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Compras - 35 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pensloss
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