Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2017
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2433 kcal
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Grasa: 47,28g | Prot: 196,24g | Carbh: 296,94g.
Desayuno: Succo di Arancia, Mercanti Fiocchi di Avena, Marmellata Light, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Now Foods Ultra Omega 3, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Petto di Pollo. Cena: Riso, Pesce San Pietro, Melanzane Grigliate, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Proteine Whey, Mela, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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