Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2017
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 60,19g | Prot: 47,12g | Carbh: 81,97g.
Almuerzo: Vollkornbrötchen, Gouda, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Cena: Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig, Mettwurst, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. más...
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2408 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RolandSt
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