Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2010
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 55,91g | Prot: 88,99g | Carbh: 167,32g.
Desayuno: fat free milk, honey nut cheerios. Almuerzo: french fries, nachos. Cena: scallions, land o' lakes light american, wheat bread, tuna. Pasa Bocas / Otros: Bournville chocolate. más...
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2453 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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