Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2017
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 71,28g | Prot: 70,26g | Carbh: 151,76g.
Desayuno: Печенье Простое или на Кефире, Сливочное Масло, Кофе, Белый Рис. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Печенье Простое или на Кефире. Cena: Подсолнечное Масло, Клубника, Белый Рис, Огурец (с Кожурой), Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Швейцарский Сыр, Творог 5%, Миндаль, Варенье. más...
|
|
2557 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tigrlefff
|