Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2012
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1306 kcal
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Grasa: 40,74g | Prot: 39,77g | Carbh: 151,26g.
Desayuno: apple, green tea, Oatmeal Cookies, half and half creamer, coffee. Almuerzo: split pea, cherry juice, green tea, turkey tender, carrot. Cena: oil and vinegar dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), pork chop. Pasa Bocas / Otros: almonds, red wine. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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