Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2017
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 75,54g | Prot: 137,27g | Carbh: 145,98g.
Desayuno: Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Ren Milk Сулугуни, Let's Do Organic Shredded Coconut, Лакт Творог 2%, Жимолость, Fit Parad Заменитель Сахара, Now Omega-3. Almuerzo: Кофе Эспрессо, Яблоко, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Oreo Печенье, Yamasa Soy Sauce, De Cecco Оливковое Масло, Домашняя Кухня Кальмары Отварные, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. Cena: Кофе Эспрессо, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Молодея Сыр Рокфорти. Pasa Bocas / Otros: Чай, Огурец (с Кожурой), Horeca Select Фасоль Стручковая Быстрозамороженная. más...
|
|
1493 kcal
|
Ejercicio:
Step - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|