Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2017
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2257 kcal
|
Grasa: 158,42g | Prot: 156,97g | Carbh: 50,75g.
Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Tomates, Alface, Abacate, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Orégano, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Quero Molho de Tomate Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Davaca Queijo Prato (Lanche), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Quatá Queijo Provolone, Brasil Cacau Chocolate Cacau 70%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patriciacarlareis
|