Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2017
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 43,11g | Prot: 49,00g | Carbh: 221,73g.
Desayuno: Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato, Le Maten Muesli alla Frutta, Coop Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi. Almuerzo: Pesche, Fagiolini Verdi, Arista di Maiale, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo senza Carne, De Cecco Spaghetti. Cena: Sapori Panforte, La Buona Pasticceria Croissant, Latte Scremato. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 40 minutos, Scooter - 1 hora y 13 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 2 horas y 41 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 1 minuto. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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