Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 61,57g | Prot: 103,20g | Carbh: 152,48g.
Desayuno: Клубника, Кабачок, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Буше Зерновой Хлеб, Сырники с Курагой и Изюмом. Almuerzo: Кабачок, ВкусВилл Отруби Пшеничные, Клубника (Несладкая, Замороженная), Карат Домашний Зерненый Творог 4 %. Cena: От Палыча Чизкейк Классический, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Grow Food Вок с Копченой Курицей и Гречневой Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps. más...
|
|
1773 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malsena
|