Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2238 kcal
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Grasa: 96,68g | Prot: 82,19g | Carbh: 277,74g.
Desayuno: Milbona Halfvolle Melk, Delhaize Muesli Dried Fruit, Boni Sinaasappelsap, Lijnzaad, Pruimen. Almuerzo: Damhert Balletjes Natuur, Valblanc Crème de Gruyère, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), Pruimen. Cena: Braadworst, Delhaize Aardappelgratin. Pasa Bocas / Otros: Siroop, Bolletje Ijs, Mosterd, Gehaktbrood met Rundvlees en Varkensvlees, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), Valblanc Crème de Gruyère, River Iced Tea Zero, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Schweppes Indian Tonic Zero, Suikerklontje, Koffie, Milbona Halfvolle Melk, Schweppes Agrum Zero, Cafeïnevrije Koffie, Lidl Cologran Tafelzoetstof, Milbona Halfvolle Melk, Koffie. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Compras - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 8 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bolke1972
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