|
ay ne tatlı gidiyorsunuz
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 73,97g | Prot: 109,05g | Carbh: 121,09g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Bahçıvan Tost Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz). Almuerzo: Sütaş Süzme Yoğurt, Dost Yağlı İçme Sütü, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Ülker Nissin Noodles. Pasa Bocas / Otros: Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Dondurma, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Yoğurt. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de teletabiis
|