|
Another 1lb down yay it's going the right way...
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 31,05g | Prot: 30,78g | Carbh: 141,09g.
Desayuno: Coffee, Kellogg's Rice Krispies Treats (60g). Almuerzo: Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties. Cena: No Yolks Whole Grain Extra Broad Egg White Pasta. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Blueberry Scones. más...
|
|
1937 kcal
|
Ejercicio:
Work Out Misc. Stuff - 45 minutos, Treadmill - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 3011Sc3
|