Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 71,31g | Prot: 47,28g | Carbh: 188,50g.
Desayuno: Kızarmış Yumurta, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Gözleme. Almuerzo: Şekersiz Çay, Patates Krep, Kızarmış Beyaz Ekmek. Cena: Gözleme, Uludağ Gazoz, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Kayısı Çekirdeği, Yeşil Erik. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TadınıBiliyorum
|