Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2017
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4578 kcal
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Grasa: 142,90g | Prot: 158,52g | Carbh: 659,64g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Latte di Soia, Banana, Burro di Arachidi. Almuerzo: Barilla Sugo Arrabbiata, Rio Mare Tonno al Naturale, Flora Riso Integrale, Alpina Fiocchi di Latte. Cena: Pizza Capricciosa. Pasa Bocas / Otros: Latte di Soia, Oreo Biscotti. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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