Diario de Karen2222, 19 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2012
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2012:
826 kcal Grasa: 27,87g | Prot: 49,29g | Carbh: 99,84g.   Desayuno: Total 0% with Peach. Almuerzo: Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Cena: Shrimp, Cooked Spaghetti Squash, Cooked Green String Beans (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Vanilla Cupcakes, Activia Light Peach Yogurt. más...
2483 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 9 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 16 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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