Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2012
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 8,25g | Prot: 47,11g | Carbh: 162,47g.
Desayuno: Figs. Almuerzo: Spicy Sweet 'N' Sour. Cena: King Prawns, Honey, Dark Soy Sauce, Organic Egg Noodles, Sweet Red Peppers, Bean Sprouts, Fine Green Beans, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Baby Corn, Mushrooms, Spring Onions, Garlic. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Special K Snack Bites, Cherry Tomatoes, Figs. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tintams
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