Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 73,37g | Prot: 62,88g | Carbh: 236,65g.
Desayuno: Handl Tyrol Würzige Tyrolini, Kaffee, Rio D'oro Multivitamin, Marmelade, Weizenbrötchen, Terra Nova Sesam-Brötchen, Butter, Honig. Almuerzo: Honig, Stachelbeeren, Milsani Joghurt 3,5%. Cena: Schafskäse, Orientalischer Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Salat, Obst, Nüsse), Meine Käserei Gouda, Handl Tyrol Würzige Tyrolini. Pasa Bocas / Otros: Riesling, Joghurt 3,5%, H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Dinkel Flocken Feinblatt, Stachelbeeren, Honig, Haferflocken, Erdbeereis, Erdbeereis. más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TimToon
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