Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 45,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 60,75g | Prot: 107,62g | Carbh: 297,71g.
Desayuno: Гречка, Яйцо, Клуб Фарм-Эко Масло Льняное Нерафинированное Холодный Отжим, Черешня, Абрикосы. Almuerzo: Сухари Праменьчык с Молоком, Чай, Банан, Годуновъ Сушки Аромат Ванили, Чай. Cena: Шницель Куриный, Винегрет. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de maksim_l
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