Diario de Willie Gallacher, 09 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2017:
1145 kcal Grasa: 66,46g | Prot: 34,96g | Carbh: 106,66g.   Almuerzo: Potato Pancake, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Beef Sausage, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). más...
1725 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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