Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 50,2 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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706 kcal
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Grasa: 37,34g | Prot: 44,56g | Carbh: 42,90g.
Desayuno: Taco Bell Crunchy Taco (No Cheese). Cena: Beef Brisket (Whole, Lean Only), Frankfurter or Hot Dog on Bun. más...
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3563 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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