Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 55,65g | Prot: 83,51g | Carbh: 23,25g.
Desayuno: Coffee, Heavy Cream. Almuerzo: Fried Egg. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Le Sueur Tender Green Asparagus Spears Extra Large. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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