Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 30,67g | Prot: 32,25g | Carbh: 47,90g.
Desayuno: Domatesli Biber, Kaşar Peynirli Krep Dürüm, Süzme Peynir, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Semizotu. Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ayran Çorbası. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 21 minutos, Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de beyzyalcin
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