Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 60,40g | Prot: 77,83g | Carbh: 253,72g.
Desayuno: Pesche, Latte di Soia, Burro di Arachidi, Banana, Caffè Espresso. Almuerzo: Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro, Finocchio, Patata Arrosto, Zucchine Cotte, Pomodori, Lattuga. Cena: Barilla Sugo Arrabbiata, La Palma Lenticchie Lessate, Noi & Voi Piselli in Scatola. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Caffè Espresso, Pompelmo. más...
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2643 kcal
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Ejercicio:
Baño - 40 minutos, Sauna - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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