Diario de djjeffouille, 10 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2017:
1888 kcal Grasa: 80,09g | Prot: 63,63g | Carbh: 211,51g.   Desayuno: Abricots, Pêches, Café. Almuerzo: Céréal Bio Boulgour à la Tunisienne, Carrefour Macédoine de Légumes. Cena: Pain, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Pâtes (Cuites), Vinaigrette, Florette Choux Rouge, Auchan Carottes Râpées, Florette Mâche, Toque du Chef Brioche au Saucisson. Pasa Bocas / Otros: Pain, Galettes de Riz Bio Boni Galettes de Riz Bio. más...
2598 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 45 minutos. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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