Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 47,61g | Prot: 88,82g | Carbh: 216,71g.
Desayuno: 牛腱, 香菇, 紅蘿蔔, 牛油果, 芭樂, 番薯/地瓜, 茭白, 萵苣, 番茄, 奇異果, 木耳, 蘋果, 小黃瓜. Almuerzo: 便當. Cena: 大西洋鯖魚, 香蕉, 牛腱, 紅蘿蔔, 芭樂, 蘋果, 萵苣, 奇異果, 番茄, 小黃瓜, 茭白, 木耳. Pasa Bocas / Otros: 小美 冰淇淋. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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