Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
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143,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 53,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 76,01g | Prot: 130,40g | Carbh: 272,17g.
Desayuno: Brunch Paprika Peperoni, Dulano Truthahnbrust, Lidl Kürbiskernbrot. Almuerzo: Brunch Paprika Peperoni, Chef Select Geflügel-Frikadellen, Tomaten, Lidl Kürbiskernbrot. Cena: Smiley's Chicken Wings, Mischgemüse, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Milbona Fettarmer Joghurt Birne, Milbona Fettarmer Joghurt Ananas. más...
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4123 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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