Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 114,28g | Prot: 182,29g | Carbh: 112,79g.
Desayuno: Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо, Fazer Хлебцы Зерновые Морковныеa, Голубика. Almuerzo: Индилайт Бедро Индейки, Авокадо. Cena: Рузский Творог Обезжиренный, Рузский Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Сельдерей, Кофе, Cocowell Кокосовая Вода, Power System Протеиновый Батончик (35г). más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Силовая - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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