Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2012
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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255 kcal
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Grasa: 0,11g | Prot: 30,63g | Carbh: 31,89g.
Desayuno: Clementines, V-8 100% Vegetable Juice, Egg Substitute. Almuerzo: mixed berry pomegranate. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de knotfat4evr
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