Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2012
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 20,06g | Prot: 125,46g | Carbh: 48,90g.
Desayuno: Pink Salmon, Egg White , Oven-toasted Quick Oats. Almuerzo: Shrimp, Asparagus Stir Fry, Asparagus Stir Fry, chicken breast. Cena: Asparagus Stir Fry, Tilapia Fillets, Asparagus Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Creamy Peanut Butter, Egg White . más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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