Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 83,56g | Prot: 76,51g | Carbh: 29,52g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo. Almuerzo: Cebolas, Sadia Mussarela, Alcatra, Omelete, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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