Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2012
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 30,46g | Prot: 92,13g | Carbh: 306,26g.
Desayuno: Chocolate Milk Shake. Almuerzo: Banana, Organic Flax Plus Pumpkin Raisin Crunch Cereal. Cena: Romaine Lettuce, Red Tomatoes, whole wheat hamburger bun, Ground Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Apples, Organic Chewy Granola Bars - Chococonut, Cara Cara Oranges, Organic Chewy Granola Bars - Peanut Choco' Chocolaty Drizzle, Natural Turkey Jerky. más...
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2761 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 35 minutos, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Wii fit plus - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de crabby Kat
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