Diario de foreverfrost, 11 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 50,1 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2017:
714 kcal Grasa: 28,00g | Prot: 22,00g | Carbh: 94,00g.   Desayuno: Friendly Farms 2% Reduced Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Cena: Ham and cheese muffins. más...
3572 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 59 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 31 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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