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Day 1 of two new challenges.
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 86,20g | Carbh: 114,99g.
Desayuno: strawberries, chicken breast, milk, hazelnut coffee, sweetener. Almuerzo: laughing cow, gefilte, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Cena: avocado, frozen yogurt. más...
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1939 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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